Peso 95.500Kg
Talla 38
Cintura 105 cm
Cadera 108 cm
Pecho112cm
Brazo 32 cm
pierna 55 cm
Talla 38
Cintura 105 cm
Cadera 108 cm
Pecho112cm
Brazo 32 cm
pierna 55 cm
domingo, 24 de mayo de 2009
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Introducción
Datos personales
- Francisco Topete
- Mis metas para el 1ro de febrero de 2010 1.- pesar entre 78y 80 kg 2.- Ser talla 34 3.- Tener 20 % de grasa corporal 4.- tener el abdomen Plano 5.- correr 5 kmts 6.- Nadar por 30 minutos sin detenerme 7.- hacer 10 barras (dominadas) 8.- Alcanzar mi frente con las rodillas 8.- completar una postura de halazana completa 9.-mantenerme en sentado japonés por 1 hora 10.- Aprender a andar en motocicleta
CONTADOR
